Att gå runt förkyld och snorig är aldrig kul. Man snörvlar, hostar och det känns som att det aldrig riktigt går över. Framför allt nu när våren börjar komma, då vill man ju vara utomhus och njuta av att det äntligen är lite varmt. Man kan såklart köpa läkemedel och tabletter, men det finns faktiskt husmorstips som lindrar när den jobbiga förkylningen har slagit till. Ett sådant är enligt tidningen Land ”flunsaglass”, som helt enkelt är en nyttig isglass.
Att alltid tvätta händerna noggrant är ett utmärkt sätt att hålla sjukdomar borta. Utöver det så kan man motionera och äta mycket frukt och grönt för att hålla sig frisk. Men vad gör man om sjukdomen redan har slagit till? Om febern stiger, halsen värker och man ligger hemma utslagen? Eftersom det kan göra ont i halsen att äta och dricka, är ett smart tips att försöka få i sig lite… nyttig isglass!
Nyttig isglass recept
Denna nyttiga isglass, som tidningen Land tipsar om, kan både svalka, lena och lindra halsen. Den innehåller några av de klassiska hälsobomberna – som ingefära och citron. Och det är faktiskt inte särskilt svårt alls att tillverka denna isglass hemma i stugan. Du behöver följande ingredienser för att få ihop den nyttiga glassen:
- En bit ingefära
- 2 tepåsar kamomillte
- 5 dl vatten
- Citronsaft
- 2 msk honung
Där är alla ingredienser till denna nyttiga isglass.
Gör så här:
- Ta fram en kniv och skär ingefärsbiten i tunna skivor.
- Koka upp 5 dl vatten.
- Lägg ner ingefärsbitarna, kokande vatten och två tepåsar kamomillte i en skål. Täck med en handduk eller lock och vänta 10 minuter.
- Ta bort tepåsarna och sila bort ingefärsbitarna.
- Blanda ner honung och citronsaft, och häll sedan över häxblandningen i en glassform. Ställ in i frysen.
- Din nyttiga isglass är nu redo att avnjutas!
Nu kan man njuta och förhoppningsvis känna sig lite piggare.
