Citroner är fantastiska frukter och de är bra till så himla mycket.
Det är inte bara goda att krydda mat och dryck med – de är dessutom fyllda med vitaminer.
Visste du också att citronerna har en hel del oanade hälsofördelar?
Citronen hör till en av mina absoluta favoriter bland frukt. Deras fräscha syrlighet och friska smak tilltalar mig verkligen. De är också bra till så mycket. Man kan använda dem i matlagningen för att få till den där syrligheten, eller så kan man lägga några skivor i karaffen för att förgylla bordsvattnet.
Positiva egenskaper
En citronklyfta sätter guldkant på vilken fiskrätt som helst, och en citronskiva i drinken är nästan ett måste. Citronerna besitter också en mängd nyttigheter. De är exempelvis fullpackade med c-vitamin.
Men visste du att du inte ens behöver äta dem för att du ska kunna ta del av dess hälsofördelar? Det kan faktiskt räcka med att ställa dem på nattduksbordet! Innan du går och lägger dig kan du skära upp tre citroner och lägga dem på nattduksbordet.
Citron på nattduksbordet
När du sover med citronerna vid sidan av sängen så kan detta förhoppningsvis hända:
- Citronerna renar luften och skapar en frisk atmosfär i rummet, vilket är en klockren förutsättning för att du ska kunna sova gott.
- Då citronerna renar luften så kommer de att förbättra din andning. De ska även kunna lindra astma och förkylning.
- Citrusdoften är trevlig för oss människor – men smådjuren gillar den inte. Du kan därför även hacka färsk citronmeliss för att hålla småkryp och mygg borta från sovrummet.
- Citrondoften fungerar lugnande och kan minska stress.
- I och med att doften får oss att slappna av så gör det även att du somnar enklare och snabbare.
